Ο κουρκουμάς περιέχει κουρκουμίνη. Πρόκειται για ένα συστατικό με ισχυρές αντιβακτηριακές και αντισηπτικές ιδιότητες. Η ρίζα του κουρκουμά είναι πολύ αποτελεσματική στην εξάλειψη της βλέννας, των βακτηρίων και του φλέγματος.
Θα χρειαστείτε 1 φλιτζάνι ζεστό νερό, μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά.
Αναμείξτε όλα τα υλικά και κάντε γαργάρες αρκετές φορές την ημέρα. Αυτή η απλή μέθοδος θα αφαιρέσει γρήγορα τα φλέγματα και θα σας απαλλάξει από τον πονόλαιμο!